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Beleza

Cuidados com a Pele – Esfoliação

Como sabemos a Pele é o maior órgão do corpo humano. Ela nos protege contra agentes do meio ambiente – frio, calor, pressão, dor, etc. A Pele é um órgão de grande importância, e sem ela seria difícil sobreviver.

O que você tem feito para cuidar da sua pele? Como tem se alimentado?

A alimentação influi sobre o estado da pele e isso é comprovado. As células da pele se renovam a cada dia e precisam de nutrientes para produzir novas células. É fundamental o uso de alimentos que contenham vitaminas A e C, ferro e zinco.  Além de uma boa alimentação, esfoliar a pele é super indicado.

A esfoliação retira células mortas que ficam na superfície da pele e estimula a renovação natural de novas células.

Eu faço esfoliação da pele do corpo e rosto uma vez por semana e isso já se tornou um hábito. Um produto (não estou ganhando para fazer propaganda, falo como consumidora) que uso, gosto e indico para a esfoliação corporal é o Sabonete Líquido Esfoliante  Maracujá da Natura . Ele é muito bom e esfolia a pele do corpo de forma suave além de deixar um cheirinho maravilhoso.

E para esfoliar a delicada pele do rosto, uso o Renew Clinical Microesfoliante  Facial da Avon e amo esse produto! Deixa a pele limpinha e fresquinha, além de possuir agentes anti-sinais. Produto indicadíssimo!

Após a esfoliação da pele é importante fazer uma boa hidratação. Existem vários hidratantes no mercado.  Numa próxima oportunidade vou escrever sobre a importância da hidratação da pele.

Cuide da sua pele! Mas não esqueça de se alimentar muito bem, isso é essencial para o bom funcionamento do corpo como um todo.

Até mais. 😉

Isleide Braga

Sou uma MULHER de 33 anos que se sente menina às vezes. ESPOSA que ama é amada. MÃE coruja de dois príncipes. TÉCNICA EM NUTRIÇÃO que nunca exerceu essa profissão. PEDAGOGA e pós graduada em psicopedagogia que gosta muito de educação infantil. ALAGOANA que não gosta do calor. CRISTÃ apaixonada por Jesus! Sou Isleide, muito prazer!

2 thoughts on “Cuidados com a Pele – Esfoliação

  1. Isleide Braga Autor da Publicação

    Existe sim produtos para homens! Inclusive é indicado esfoliar a pele do rosto antes de barbear, claro, com um produto específico para isso. Além de esfoliar antes do barbear, pode esfoliar o corpo também. Esse esfoliante de maracujá da natura é indicado para homens e mulheres. :)

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